周囲からは気づきにくい“鬱（うつ）症”
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「軽くウツ入ってて」などと普段の会話でも使われるようになってきた蕫鬱﨟という言葉。感情の起伏なのか、病気なのかは自分ではなかなか判断できないもの。そんな疑問を持つ方々に、宇都宮市大寛町のうえの医院院長・上野裕さんが答えてくれました。 「周囲から“元気で明るい人ね”とよく言われますが、実際には憂うつな時が結構あるのです。私は躁鬱（そううつ）症じゃないでしょうか？」という質問を複数の方から受けました。しかしそのような場合、少なくとも躁的な状態にはないと思われます。本当の躁的状態は、とても高圧的である・大きな声でしゃべる・自慢ばかりする・身勝手に振る舞うなど、他人に迷惑をかける行動を繰り返します。褒められることなどなく、むしろ周囲から人が遠ざかって行ってしまいます。注意すべきことは、躁鬱症か否かではなく、鬱症か否かであると考えます。 人間は外向的と内向的な二つのタイプに分けられます。主観的な判断を基本とする内向タイプの人が鬱的になった場合、他人の目をあまり気にかけませんから、鬱が外に現れやすく、周囲の人に比較的早く異常を発見されます。しかし、客観的な既成事実を重要視する外向タイプの人が鬱的に陥った場合、人の目を気にし、他者の前では努めて鬱を隠そうとしがちなので、周囲からは鬱とは見えにくく、一人で悩み続けることが往々にしてあるのです。 ■ 悩み続ける前にセルフチェック 同じような心配を抱いている方には、次のような点をチェックしていただきたいと思います。 1. 寝付きはよいか・眠りは浅くないか 2. 食欲・性欲の低下があるか 3. 気力・集中力の低下はないか 4. 好きだったことが楽しく感じられているか 5. 怒りっぽくないか これらに関し、以前と異なる状態が起きているときは、鬱的になっている恐れがあるので、医師に相談してください。 また女性の場合、月経周期に関連して鬱的になることがあるので、注意が必要です。特に月経の一週間前から月経までの間に鬱的になることが多いのですが、月経開始と共に鬱が消え去れば、鬱症ではないでしょう。こうした状態を“プチ更年期”と名付ける人もいますが、更年期とは全く違いますので、安心してください。 |
